Cytat z serii przewodników Sobowca:

Próg wodny jest zjawiskiem, które w naturze występuje wówczas, kiedy przerzut wody przez grupę kamieni lub litą skałę nie jest w niej zatopiony. Jeżeli próg wodny przekracza wysokość 1 metra może być już nazywany małym wodospadem. Wysokość tę mierzy się od poziomu wody po spadku do poziomu wody przed spadkiem.

Progi wodne w formie sztucznej bywają konstruowane na niewielkich rzekach, kiedy to istnieje potrzeba niewielkiego spiętrzenia wody, aby dostarczyć ją np. do pobliskiego kompleksu stawów hodowlanych. Sztuczne progi wodne zwykle mają charakter pionowy i kanciasty, konstruowane są bez przepławek i uniemożliwiają w ten sposób wędrówki ryb, zwłaszcza jeżeli wezbrania na tej rzece nie są w stanie podnieść się ponad próg.